大阪駅周辺のオーガニックランチ9選!おしゃれなカフェでスイーツやヴィーガン対応も
大阪駅は、百貨店や商業施設が数多くあり、JRや阪急・阪神・地下鉄などたくさんの鉄道路線が乗り入れ、多くの人が集まる西日本最大のターミナル駅です。
そんな大阪駅周辺に、オーガニックなランチを食べられるこだわりのお店があることを知っていますか?
今回は、大阪駅周辺にあるオーガニックランチが食べられるお店のおすすめ9選をご紹介します。
おしゃれなスイーツの楽しめるカフェや、ヴィーガンに対応したお店もあるので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。
- 大阪駅周辺でオーガニックランチが食べられるお店を知りたい
- 大阪駅周辺でオーガニックなスイーツが食べられるお店を知りたい
- 大阪駅周辺でヴィーガンやマクロビに対応したランチが食べられるお店を知りたい
大阪駅周辺のオーガニックランチおすすめ9選!
大阪駅周辺でオーガニックランチが楽しめるお店のおすすめ9選をご紹介します。
花様 阪急梅田店
花様 阪急梅田店は、鮮度の良い「近江野菜」や日本三大和牛である「近江牛」などの素材を活かした「滋賀のおいしい」を提供する自然派料理店です。
お店は、阪急大阪梅田駅の茶屋町口からすぐの、阪急電鉄の高架下にある飲食店街「かっぱ横丁」にあります。
滋賀県守山市にある自家農園で、独自配合の有機質堆肥によって栽培したこだわりの野菜の他、有機野菜や化学肥料と農薬の使用を減らして滋賀県の「環境こだわり農産物」に認定された野菜など、100種類以上の近江野菜が、収穫したその日のうちに自家用トラックでお店まで直送されます。
野菜以外にも、漁港や牧場、養鶏場などを自家用トラック4台で早朝から走り回り、米・大豆・麦・近江牛・豚・鶏・琵琶湖魚・特産物・調味料・地酒など、徹底した滋賀県産の厳選食材を、最短ルートで新鮮さを保ったままお店まで届けています。
日替わりのメイン料理を3種類から選べる「美活健康ランチ」は、近江野菜をたっぷり使った5種類のおばんざいやお味噌汁の他、花様名物の「鉢植えミニサラダ」や茶碗蒸し、自家製豆腐などが揃う、大満足の御膳です。
しかも、サラダとご飯はおかわり自由。新鮮な野菜のおいしさが堪能できるランチは、大人気となっています。
普段なかなか食べることのできない滋賀の食材のおいしさを、新鮮な状態で味わえる貴重なお店です。
店舗情報
店名 | 花様 阪急梅田店 |
住所 | 大阪府大阪市北区芝田1丁目7−2 阪急かっぱ横丁 2F |
営業時間 | ランチ 11:30~16:00(L.O.15:00)ディナー 18:00~22:00 |
定休日 | 2・4・6・9・11月の第3水曜日 及び12月31日、1月1日 |
ホームページ | https://shigaichiba.com |
SNS | Instagram:https://www.instagram.com/kayouumeda/ |
玄三庵 阪神梅田店
玄三庵 阪神梅田店は、管理栄養士の監修で、カロリーや五大栄養素のバランスを考えて作られた体にやさしい料理を提供する食堂です。
お店は、阪神梅田本店の地下2階にあります。
全国各地の契約農家から選りすぐりの食材が届けられ、減農薬栽培された玄米や、野菜にも有機栽培や減農薬栽培のものが主に使われています。
他にも、鶏や豚の飼料や飼育環境に配慮されたお肉を使っていることや、調味料も厳選されたものだけを使用するなど、全ての材料において、徹底したこだわりを持っています。
二十四節気をテーマに、季節を感じられる野菜や食材を盛り込んだ人気のランチメニュー「二十四節気の健康定食」は、栄養バランスやカロリーもしっかり計算されていながら、食べ応え抜群のおいしさです。
甘さ控えめのカラダにやさしいスイーツは、ミネラルたっぷりのきび砂糖や、和歌山産のはちみつ、アルミニウム不使用のベーキングパウダーを使うなど、素材にもしっかりこだわっています。
ビタミンがたっぷり入ったオリジナル野菜ジュースの「飲む野菜サラダ!」や、有機コーヒー・自家製生姜茶などのドリンクメニューと一緒に、カフェタイムを楽しむのもおすすめです。
店舗情報
店名 | 玄三庵 阪神梅田店 |
住所 | 大阪府大阪市北区梅田1丁目13−13 阪神梅田本店 地下2F |
営業時間 | 11:00~22:00(LO 21:30) |
定休日 | 阪神梅田本店の休館日に準ずる |
ホームページ | https://genmian.jp/shop-hanshinumeda/ |
SNS | Instagram:https://www.instagram.com/genmian_hanshinumeda/ |
コスメキッチン アダプテーション 阪神梅田本店
コスメキッチン アダプテーション 阪神梅田本店は、「おいしく食べて、心も体も美しくなる」をコンセプトにしたカフェレストランです。
お店は、阪神梅田本店の3階にあります。広々としたテラス席が開放的な印象の店内です。
店名のアダプテーション(Adaptation)は、状況に合わせて順応・適応・変化することを意味し、発酵食品や玄米菜食といった日本の食文化を大切にしながらも、マクロビオティックやローフード、ヴィーガン、グルテンフリーなど様々な食事の手法を、Adapt(順応・適応・変化する)して取り入れ、今の自分に必要な食事をAdaptしながら楽しんでもらいたいという想いが込められています。
体に良いものをバランスよく食べられるスペシャルサラダ「本日のクリーンイーティングサラダ」は、彩り豊かな厳選野菜とお店で調理された自慢のデリやゆで卵、スーパーフードなどが乗って、食べ応え十分のボリュームです。
「石垣島産ソーセージのAdaptation風 鉄板ナポリタン」は、昔懐かしいナポリタンを、発色剤・酸化防止剤・化学調味料・保存料不使用の南(ぱい)ぬ豚のソーセージや、オーガニックケチャップ・塩麴・有精卵の温泉卵などのこだわりの原材料で作っていて、添加物が気になる人も安心して食べられます。
お店のパスタは全て有機パスタを使用しており、プラス220円でグルテンフリーパスタへ変更することも可能です。
どんな食のこだわりを持つ人とも食事を楽しむことができる、多様性に富んだメニューを提供しているのが、嬉しいですね!
店舗情報
店名 | コスメキッチン アダプテーション 阪神梅田本店 |
住所 | 大阪府大阪市北区梅田1丁目13−13 阪神梅田本店 3F |
営業時間 | 10:00〜20:00 (L.O. 19:30 ) |
定休日 | 阪神梅田本店の休館日に準ずる |
ホームページ | http://ck-adaptation.com |
SNS | Instagram:https://www.instagram.com/cosmekitchen_adaptation/ |
お野菜ダイニング&カフェ SOLVIVA 梅田店
お野菜ダイニング&カフェ SOLVIVA 梅田店は、農業を中心とした生産者とお客さんをつなぐことを大切に考え、素材の良さを活かした料理を提供するカフェ・レストランです。
お店は、阪急大阪梅田駅の茶屋町口から徒歩3分の「梅田芸術劇場」メインホールの1階にあります。
料理には京都や奈良の契約農家から仕入れた季節の野菜をたっぷりと使い、ハンバーグやコロッケなどはもちろん、ソースやドレッシングに至るまでお店で手作りしています。
一日20食限定のおすすめランチメニュー「黒牛と茶味豚の自家製ハンバーグ」は、お肉の旨みと甘みがしっかり味わえるおいしさ。しかも、通常2個のハンバーグが無料で1個増量できます。お肉をガッツリ楽しみたいという人には嬉しいサービスですよね。
また、「お豆と野菜のヴィーガンカレー」は、野菜や栄養満点のゴマなどの植物性素材のみで作られたとは思えない濃厚なおいしさで、ヴィーガン以外の人にもぜひ食べて欲しい一品です。
ランチタイムでは、玄米を生地に練り込んだ自家製パンやライスのおかわりが自由にできる他、ドリンク・スープも飲み放題というお得なセットが、全てのメニューに付いています。
安心安全なおいしい料理をお腹いっぱい食べられるSOLVIVAは、質と量どちらも外せないという人におすすめです。
店舗情報
店名 | お野菜ダイニング&カフェ SOLVIVA 梅田店 |
住所 | 大阪府大阪市北区茶屋町19−1 梅田芸術劇場 1F |
営業時間 | 【日~木】11:30~17:00(L.O.16:15) 【金・土】11:30~21:00(L.O.20:15)(劇場公演に合わせて営業時間が変更になる場合あり) |
定休日 | 梅田芸術劇場の休演日に準ずる |
ホームページ | https://www.solviva.net |
SNS | Instagram:https://www.instagram.com/solviva_umeda/ |
ロートレシピ 梅田NU茶屋町プラス店
ロートレシピ 梅田NU茶屋町プラス店は、「お腹の底から元気になれる」をコンセプトに、製薬会社のロート製薬が運営する、おいしく、健康的で、サスティナブルな食事を提案するカフェ・レストランです。
お店は、阪急大阪梅田駅の茶屋町口徒歩1分のところにある商業施設「NU茶屋町プラス」の2階にあります。
創業当初から「万病の元は胃にある」と考え、食生活と胃腸の健康に向き合ってきたロート製薬が、その知恵と経験を生かして、素材から調理法まで、独自に調合したレシピで作られた料理を楽しめるレストランになっています。
看板メニューの「本日のデリセット」は、栄養バランスの良い、季節の野菜を使ったデリ5種類を組み合わせたデリプレートに、スープと十穀米またはスコーンがセットになっています。
この一皿で200g相当の野菜を摂ることができ、色とりどりの野菜が目にも鮮やかで、体にも嬉しいランチになっています。
また、白砂糖を使わずに作られたスイーツには、罪悪感なく楽しめる体にやさしいデザートを種類豊富に取り揃えています。
中でも、自然放牧牛乳を使用した「無添加ソフトクリーム」は、安定剤・乳化剤・香料不使用で、放牧牛乳ならではの四季によって変化する味の違いが楽しめるソフトクリームで、食後のデザートにおすすめです。
店舗情報
店名 | ロートレシピ 梅田NU茶屋町プラス店 |
住所 | 大阪府大阪市北区茶屋町8−26 NU Chayamachi PLUS 2F |
営業時間 | 11:00〜22:00(L.O. 21:00) |
定休日 | NU茶屋町プラスの定休日に準ずる |
ホームページ | https://rohtorecipe.rohto.com |
SNS | Instagram:https://www.instagram.com/rohtorecipe/ |
蒸し料理専門店mus
蒸し料理専門店musは、新鮮な野菜を中心にしたおいしい素材を“蒸す”という調理法にこだわって料理を提供するお店です。
お店は、阪急大阪梅田駅の茶屋町口から徒歩3分のところにあります。
料理は、北海道にある直営農場や契約農家などから届く新鮮な野菜のおいしさを最大限に引き出すため、蒸すというシンプルな方法で調理されています。
蒸し料理は油分も少なくカロリー控えめで、食材の味をギュッと凝縮するだけでなく、栄養素が壊れにくくて、とてもヘルシー。
お店おすすめの「musランチ」は、旬の食材を使った日替わりのせいろ蒸しをメインに、副菜のおばんざいまでお店で丁寧に手作りされています。採れたての野菜の旨みが味わえて、お肉も野菜も堪能できる人気のメニューです。
また、看板メニューの「蒸し野菜ランチ」のメインは、なんと17種類もの旬の野菜を使ったせいろ蒸し。
絶妙な蒸し加減で調理された新鮮な野菜は、ミネラル豊富な「粟国の塩」だけというシンプルな味付けで、素材本来の甘みを存分に味わうことができ、格別のおいしさに仕上がっています。
普段家では食べられないようなたくさんの種類の新鮮野菜を、健康的な蒸し料理で味わえるランチが、女性を中心に支持されています。
店舗情報
店名 | 蒸し料理専門店mus |
住所 | 大阪府大阪市北区豊崎3丁目10−2 アイアンドエフ梅田 1F |
営業時間 | ランチ 11:00〜15:30ディナー 18:00〜21:00(L.O. 20:20) |
定休日 | 月曜 |
ホームページ | http://www.mus-osaka.jp |
SNS | Instagram:https://www.instagram.com/musosaka/ |
LOVE TABLE Agarato farm to table
LOVE TABLE Agarato farm to tableは、「テーブルから愛を」というコンセプトで安心安全な食材で素材の味を活かした料理を提供するオーガニックカフェ・レストランです。
お店は、阪神大阪梅田駅の西口から歩いてすぐの「ハービスプラザ」の地下2階にあります。
料理には、自社農園から届く植物性発酵堆肥を使って栽培された野菜を中心に、アニマルウェルフェアに配慮し無投薬・安心安全な飼料で育てられた畜産物や卵、さらには昔ながらの製法で作られた伝統調味料など、食べる人にも環境にもやさしい厳選素材を使用しています。
ランチには、ボリュームたっぷりの「サラダセット」、国産小麦100%のパスタを使った「パスタセット」、1日分の野菜が採れる3段セイロの定食セット「STEAM定食」など、全ての素材にこだわった体にやさしいランチセットから選ぶことができます。
中でも人気なのが、天然酵母の全粒粉を使用した「ピッツァセット」。毎日お店の石臼で挽いて全粒粉にした小麦を使い、新窯で焼く本格的なピッツァは国産小麦ならではのモチモチの食感で冷めても美味しい、と大好評です。
全てのランチセットに、15〜16種類のハーブティーやオーガニックティーが楽しめる「ホスピタリTEA」のサービス付きで、食事と一緒にいろんな種類のお茶を心ゆくまで堪能できます。
ゆったり落ち着ける木の温もりのある店内で楽しむ体にやさしいランチは、体も心も満たしてくれます。
店舗情報
店名 | LOVE TABLE Agarato farm to table |
住所 | 大阪府大阪市北区梅田2丁目5−25 ハービスPLAZA 地下2F |
営業時間 | ランチ 11:00〜15:00(L.O. 14:30) ディナー 17:00〜22:00(L.O. 21:00)カフェ 11:00〜22:00 |
定休日 | 年末年始(12/31・1/1)年に2回(年末年始ハービスプラザの休館日に準ずる) |
ホームページ | https://lovetable.amebaownd.com |
SNS | Instagram:https://www.instagram.com/lovetable_tokimatagi/ |
発酵cafe kimi
発酵cafe kimiは、自家製麹や酵素玄米などの発酵食品を使った料理が食べられるカフェです。
お店は、JR大阪駅から「梅田スカイビル」方面に歩いておよそ8分のところにあります。
酵素玄米は、小豆と玄米を3日間寝かせて熟成発酵させたご飯のことで、体質改善やデトックスなどの効果もあり、「完全栄養食」と呼ばれています。
人気メニューの「酵素玄米おむすびセット」は、発酵玄米を使ったおにぎり2個と有機野菜が10種類も入った具沢山の味噌汁がセットになって、栄養満点で食べ応え十分です。
お肉の代わりに「畑のお肉」とも呼ばれる大豆ミートを使った唐揚げセットなどもあり、動物性食材を避けたい人にも対応しています。
カフェメニューには、自家製麹を使った砂糖不使用の甘酒や、酵素玄米で作った発酵おはぎなど、体にやさしいスイーツも楽しめて、落ち着いた雰囲気の店内でゆったりとした時間を過ごせます。
店舗情報
店名 | 発酵cafe kimi |
住所 | 大阪府大阪市北区大淀中1丁目12−18 シャトー大淀 |
営業時間 | 【水・木・日・月】昼ごはん 10:00〜15:00晩ごはん 15:00〜16:00(L.O.)【金・土】昼ごはん 10:00〜15:00晩ごはん 15:00〜18:30(L.O.) |
定休日 | 火曜 |
ホームページ | なし |
SNS | Instagram:https://www.instgram.com/kimi_hakko.cafe/ |
natural kitchen めだか 2号店
natural kitchen めだか 2号店は、「昨日のじぶんよりもすこし健康に!」をコンセプトに心と体にやさしい料理を提供するお店です。
お店は、地下鉄谷町線東梅田駅から徒歩7分のビルの1階にあります。
圧力鍋でふっくら炊き上げた栄養豊富な玄米や、安心安全な国産野菜などの食材を使い、厳選された調味料や調理に使う水にまでこだわって料理を作っています。
食材と同じく店内の空間づくりにもこだわっていて、BGMや映像をはじめ、壁面にあるギャラリースペースには絵や小物などの展示もされていて、心安らぐ時間を演出してくれます。
定食メニューは、メイン料理やご飯の量を調節したり、味噌汁を具沢山のものに変更できるなど、その時の自分に合った最適な量にカスタマイズできます。
また、動物性食材を使わないメニューも充実しているので、ヴィーガンの人にも選択肢が豊富です。
年齢や性別・国籍を問わず、それぞれの食事スタイルに合ったランチを楽しむことができますよ。
店舗情報
店名 | natural kitchen めだか 2号店 |
住所 | 大阪府大阪市北区兎我野町3−20 |
営業時間 | 11:00~20:30(16:30よりディナーメニュー) |
定休日 | 年末年始 |
ホームページ | https://shin-medaka.com |
SNS | Instagram:https://www.instagram.com/medaka.official/ |
まとめ
今回は、大阪駅周辺にあるオーガニックランチを楽しめるお店のおすすめ9選をご紹介しました。
飲食店が数多くある中で、体にやさしい安心な料理が食べられるお店をいくつか知っておくことは、お出かけの時の安心に繋がりますよね。
外食する時の食事にもこだわりたいという人は、ぜひ今回の記事を参考にランチを楽しんでくださいね。
大阪・吹田のおすすめオーガニックランチについては「吹田のオーガニックランチおすすめ8選!子連れOKやヴィーガン・マクロビ対応も」で紹介しているのでチェックしてくださいね。
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